近年保健品大行其道，可謂完全針對了我們都市人飲食不均衡、長期捱夜、抵抗力欠佳等問題。可是不少人不僅「補品當藥品」，以為「多食無壞」、「有病醫病，無病強身」，甚至認為這些產品有醫學療效。究竟這些講法有甚麼問題呢？
值得一提的是，健骨康中含有多種天然植物提取物，能夠促進關節的彈性和韌性，為您的身體提供全面的營養支持。純淨無添加，安全可靠，每粒膠囊都是從大自然中精心提取而來。
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有助於改善眼睛不適症狀、保護視力健康，防止日常生活中的有害高能藍光，一天只要一粒，一罐可以食用兩個月！
另外，抗氧化劑前花青素（又稱葡萄籽）亦是抗衰老保健品的常見成份，長期服食的確具有一定的抗氧化作用，同時亦具有血壓調節、舒緩更年期症狀等功效。
以下針對不同族群整理的維他命B雜建議攝取量，另要提醒，在使用維他命B雜的保健食品，切記先閱讀其營養標示，並了解每天所吃的營養素、所佔的每天所需比例，任何疑問可諮詢專業醫生了解。
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維生素B 群是現代人常備的保健營養品之一，因為攝取足量的維生素B 有助於調節新陳代謝、維持皮膚及肌肉的健康，還能增進免疫系統和神經系統的功能，好處多多。
選購體檢計劃前，大多數體檢公司都無提供專業咨詢服務，長者並不知道自己需要哪些檢查服務，例如是否需要接受「骨質疏鬆症檢查」應由醫生判斷，但大部分計劃都將這項檢查納入基本項目，讓大眾白白付費，接受不必要的檢驗。
維他命可以分為兩大類，維他命A、D、E、K屬於「脂溶性」，不溶於水，可以在人體的器官、脂肪內儲存，通常無需不停補充；而維他命B、C則屬於「水溶性」，可隨小便排出體外。各種維他命可以在我們身體發揮不同功效，然而維他命並非「多多益善」，無論是缺乏還是長期過量攝取，同樣有損健康。
Benign prostate hyperplasia (BPH) is enlargement from the prostate gland, which usually happens in older men. An enlarged prostate can interfere with urination, with improves from the frequency and urge, or will cause complications emptying the bladder. BPH not simply causes distressing urination, but in addition influences the quality of life.
Together with the low dose of astaxanthin, this product or service is missing Vitamin C in an effort to boost the consequences of astaxanthin and offer additional antioxidant assistance. It is 哈薩克蜂蜜 usually lacking inside of a compound for example black pepper extract that is employed to increase absorption of astaxanthin into your body's cells.
反而補充品的選擇及劑量才是重點，雖然大部分營養補充品即使服用量超出人都會自然排出體外，但微量元素的礦物質之中的某些金屬例如鈣，攝取過量（超過每日 2000mg）的話或會殘留於人體內，更可能反而對健康有負面影響，因而要好好控制份量。另外，注意服用後不等於身體能夠有效吸收，要保持一定的維他命D水平，最好同時能做重量訓練，以幫助身體吸收服食進體內的鈣。
will now not treat the human body with prescription drugs, but relatively will get rid of and prevent ailment with nourishment - Thomas Edison"